2024年3月18日是第24个“全国爱肝日”，宣传主题是“早防早筛，远离肝硬化”。 肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，承担着代谢、解毒、转化、合成及免疫等重要功能。然而，在现代社会中，肝硬化已成为一个普遍且严重的健康问题。天津市中医药研究院附属医院消化科主任王毓麟教给您如何守护自己的“小心肝”。

　　王毓麟主任介绍，肝硬化是一种慢性肝脏疾病，其特征是肝脏组织逐渐硬化，功能减退。其危害不仅限于肝脏本身，还可能引发一系列并发症，如腹水、食管静脉曲张破裂出血、肝性脑病等，严重影响患者的生活质量和寿命。

　　日常引起肝硬化的原因主要是慢性乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染；长期大量饮酒导致的酒精性肝病；非酒精性脂肪性肝病；自身免疫性肝病；药物或毒物性肝损伤以及遗传代谢性疾病等。而肝硬化的过程往往是从肝脏受到轻微损伤，但功能尚可维持正常的轻度肝炎开始，但随着炎症的持续，肝脏组织逐渐出现纤维化，肝脏功能开始下降，出现纤维化；纤维化进一步发展，导致肝脏组织硬化，功能严重受损；最终的肝硬化晚期，肝脏功能严重衰竭，危及生命。在日常治疗中，针对不同类型的肝硬化，治疗方案有所不同，包括药物治疗、手术治疗等。在康复期，护理措施对改善生活质量至关重要，遵循低脂、高蛋白、高维生素的饮食原则。日常避免饮酒、避免使用肝毒性药物等。

　　王毓麟主任表示，预防或延缓肝硬化，要定期进行肝功能检查和肝脏超声检查，以便及时发现肝脏问题。同时调整生活方式，保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。并接种乙型肝炎疫苗，预防乙型肝炎病毒感染。

　　最后王毓麟主任提醒，肝硬化是一种严重的慢性肝脏疾病，其危害不容小觑。通过早防早筛策略，我们可以及时发现并干预肝硬化的发展过程，从而减轻患者痛苦，提高生活质量。如果患者一旦发现肝硬化，出现一系列并发症如食管胃底静脉曲张破裂出血、腹水、自发性腹膜炎、肝性脑病等严重并发症时，需及时到医院消化科就诊，避免出现不良后果。

　　新报记者 解菁 制图 张驰