最近，北京大学哲学系主任程乐松的毕业致辞火出圈，“我们正沉溺于飞速发展时代叙事，我们生出了难以自拔的焦虑与无力感，丧失了分辨能力和行动力”。这番话恰好点破了当下一种普遍的现象：我们一边被“更高更快更强”的时代潮流推动着向前，一边又渴慕着那份云淡风轻的“松弛感”。于是，有些人陷入精神内耗，在冲刺的焦虑与间歇的躺平之间左右摇摆、进退失据。

　　追求松弛感，不等于倦怠或放弃。它的精髓，并不是在进取与躺平之间来回切换，而是进取心与平常心的辩证统一；也并非两种心态的简单调和，而是一体两面的生存智慧，串联起这对关系的，正是长期主义。

　　平常心是长期主义的“稳定器”。在这个节奏越来越快的时代，似乎只要短时间内没有获得即时满足、得到预期回报，不少人便心生焦虑。一些党员干部也患上了这样一种急躁病、焦虑症，急于见到政绩、盲目追求流量，什么见效快做什么，一些项目不论证、不调研，就仓促跟风上马，于是一批“似曾相识”“烂大街”的网红项目就此产生，“熟悉的配方、熟悉的味道”，让人审美疲劳、食之无味，结果项目热得快、凉得更快。心急吃不了热豆腐，心急加上短视，更吃不上长远发展的“定心丸”。保持一颗平常心，就要克服浮躁心理、急躁心态，树立和践行正确政绩观，扎扎实实、踏踏实实地推进发展。

　　进取心是长期主义的底色。所谓松弛感，是一种对目标的笃定，一种从容淡定、强大无畏的状态和能量，而不是退而求其次、放弃追求的代名词。有些党员，没有“急症”，却有“慢病”，秉持“差不多”“过得去”就行，上级说了“一”就勉强做到“一”，不想进“二”追“三”，工作只求交差、不管效果，任务只讲完成、不重质量。坚持长期主义，不是快点走，也不是慢慢来，而是该快则快，该慢则慢，既能坚守初心，对长远规划保持耐心，也能及时抓住“窗口期”，顺势调整策略方向。算力“上天”、人工智能点亮产业，是培育“未来感”的布局；深挖文化内涵、做足天津味儿，是立足当下的深耕，如果说平常心让我们找到发力点，那么进取心就驱使我们把事情一步步办成、办好。

　　《延迟满足》一书中写道：“在任何一个领域里有所成就的人，都是长期主义者，因为他们敢进窄门，愿走远路。”对一个人、一个地方来说都是如此，以长期主义者的坚定，干好难而正确的事情，才能不急不躁、行而不辍，风雨之后见彩虹。