欧洲杯再燃战火

　　《2024欧洲杯解密》

　　胡敏娟、姜山等 著

　　成都时代出版社

　　2024年6月

　　本书较为全面、系统地介绍了2024欧洲杯的精彩看点和值得关注的球星，此外还有场地、裁判、赛制和24支球队实力等相关介绍，作为球迷读物，对于观赛有很好的辅助作用。B组由上届冠军意大利队、三届欧洲杯冠军西班牙队以及近两届世界杯分别赢得亚军和季军的克罗地亚队组成。这三支劲旅相互之间的直接对话，或将成为本届欧洲杯小组赛的最大看点。作为足球强国，英格兰队在本届欧洲杯上将面临新的挑战，其表现同样备受瞩目。随着年龄的增长，一些老将如葡萄牙的C罗可能迎来自己的最后一次欧洲杯之旅。同时，也将有许多新星崭露头角，成为球迷关注的焦点。

　　源远流长花之道

　　《瓶花六讲》

　　徐文治 著

　　九州出版社

　　2024年6月

　　瓶花乃历代文人清雅之首务，与文人诗画颇多相关，涉及工具、花器、插贮、滋养、环境、玄赏诸多方面。作为优秀中华文化精粹之一，瓶花非仅插花之一技，深入其中，方知瓶花之道与历代文人艺术修养、审美时尚流变、生活方式嬗递息息相关，与中华文明消长同脉搏。本书系统梳理了中国历代瓶花史料，每个朝代只选取一个较小的点深入展开，让大家能一窥其内在之丰富与深广。例如唐代自牡丹入，匡正一些人云亦云的观点，并从最早的器具分析其蕴含的技法传承，宋代关注滋养，明代侧重花木研究，清代则偏重技艺之梳理。

　　跟着莫奈学画画

　　《波波和莫奈》

　　速写狂人Blue 著

　　中国轻工业出版社

　　2024年6月

　　本书记录了小恐龙波波和师父莫奈的绘画日常。波波是一个脑子里有无数问题的小恐龙，喜欢莫奈的画，千里迢迢来到吉维尼小镇，拜莫奈为师。莫奈对艺术有执着的追求，一开始并不愿意收波波为徒。波波活泼可爱，充满好奇心，每天都很努力；莫奈外表严肃，内心柔软。在一起画画、冒险的旅程中，发生了很多有趣的故事，两个人也结下了温暖又深厚的情谊。波波从莫奈身上收获了绘画技巧、发现美的眼睛和对绘画的坚持，莫奈从波波身上感受到了童真、美好和新的艺术灵感。这里既有波波和莫奈日常绘画中很多有趣的小故事，诙谐幽默、温暖治愈，也有很多绘画知识和艺术精髓理念。

　　暂停一下去觉醒

　　《觉醒：在日常生活中练习正念》

　　【美】乔恩·卡巴金 著

　　机械工业出版社

　　2024年3月

　　当下，很多人的身心经常处于一种应激、躁动和疲惫的状态，时而感到压力巨大，时而感到焦虑和一些小恐惧，却很少有时间和自己安静平和地待在一起。这本书告诉我们，我们的完整性体现为觉醒，体现为全然的觉知。觉知是人类与生俱来的能力。在书中，当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金，带你入门和练习正念，找到安顿焦虑、混沌和不安内心的解药——觉醒，找回内在的平和。从此时此地开始，一刻接一刻地、一步接一步地、一个呼吸接一个呼吸地重新发现我们的内在完整性。给自己按下暂停键，探索如何在日常生活中练习正念，重获内心的平和。