春暖花开，又到了花粉过敏的高发季节。近期，我市各大医院“桃花癣”等皮肤过敏患者日渐增多。专家表示，每年3月至5月是皮肤过敏患者就诊较为集中的季节。过敏体质者、皮肤屏障受损者、压力大的人和刚更换护肤品的人等四类人群患病率较高。专家建议本身患有湿疹、荨麻疹或有哮喘、过敏性鼻炎的人关注花粉浓度预报，外出可以戴口罩、墨镜或使用皮肤黏膜阻隔剂等进行防护、阻隔，要避免皮肤长时间、大面积暴露在致敏原中。

　　春天皮肤容易过敏的原因，一是致敏原增多，春季植物授粉，空气中飘浮着大量的花粉、柳絮、尘螨以及潮湿土壤里的霉菌等，这些致敏原接触皮肤或通过呼吸道极易引发过敏性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。二是紫外线增强，春季阳光虽不似盛夏炽热，但紫外线（尤其是长波紫外线）强度会较冬季明显上升，皮肤对紫外线的敏感性增高，引发“日光性皮炎”。三是气温变化频繁、风沙大，冷暖空气交替频繁，大风会加速皮肤表面水分的蒸发，破坏皮肤屏障，使皮肤变得干燥脆弱，更易受外界刺激。四是护肤品更换不当，很多人会在春天换掉冬天的滋润型护肤品，如果突然使用刺激性功效产品，如高浓度酸类、维A醇等，皮肤可能无法适应而出现敏感。

　　春季皮肤过敏通常集中在面部、颈部等暴露部位，泛红、干燥、瘙痒、肿胀是最常见的皮肤过敏症状。患者通常表现为：皮肤有片状红斑、丘疹或面颊持续泛红、有红血丝；皮肤受损锁不住水分，出现紧绷、脱屑；眼睑、嘴唇或面颊出现不明原因的肿胀；皮肤感到瘙痒，甚至发烫、疼痛。如果出现轻度的皮肤过敏，比如皮肤红斑、干燥、脱屑、瘙痒，可以先停用刺激性护肤品，包括冠以各种功效的产品，如美白、抗老、刷酸、去角质等， 然后采用简单护肤策略，清水洗脸，局部使用生理盐水冷敷10分钟至15分钟，涂抹成分单一的医用敷料或医用保湿剂，同时严格防晒。由于皮肤脆弱时涂防晒霜可能加重皮肤负担，因此建议戴帽子、口罩、打伞等物理防晒方式，如症状不能缓解或逐渐加重则建议及时就诊，获得专业医生的治疗，切记不要自行涂抹药膏治疗，尤其是含有激素成分的药膏。

　　春季护肤要注意以下几点：第一，清洁，春季气温升高，身体代谢随之加快，皮肤表面的汗腺、皮脂腺分泌也会更加旺盛，如果清洁不到位会引起毛孔堵塞，不但不利于护肤品的吸收，还会引起毛囊以及皮肤炎症，比如痤疮、毛囊炎、脂溢性皮炎等。建议选用性质温和、低敏的清洁产品，彻底清洁皮肤，为后面的皮肤护理打好基础。第二，保湿，春季天气转暖，空气中的水分蒸发较快，皮肤很容易丢失水分，造成皮肤干燥脱皮，屏障功能下降。建议根据自身皮肤类型选择保湿锁水效果好的护肤品，如保湿水、保湿喷雾、保湿霜、保湿面膜等，有条件可以定期到医院进行补水治疗维持皮肤良好的水合状态。第三，防晒，春季紫外线水平逐渐提升，过度照射会加快皮肤衰老，甚至会增加皮肤癌的发生率。建议户外活动，根据紫外线照射时长以及照射强度选择防晒护肤品。  通讯员 吴树滢 李哲