数字时代，长时间盯着电脑屏幕、手机，熬夜追剧、玩游戏……这些日常习惯正悄悄偷走视力健康。眼睛干涩、疲劳、充血，甚至视力下降，成为不少人的困扰。面对这些问题，眼药水成为缓解眼部不适的“小能手”。但生活中不少人存在滥用眼药水、滴眼药水方法错误等影响眼药水疗效的做法。正确选择和使用眼药水，是保护视力、维护眼部健康的重要一环。

　　市眼科医院药剂科专家表示，眼药水种类很多，功效各有不同。抗细菌类眼药水常用于治疗外眼感染，如睑腺炎、睑缘炎、细菌性结膜炎和细菌性角膜溃疡等。抗真菌类眼药水常用于治疗真菌性角膜炎、角膜溃疡以及真菌性眼内炎等。抗病毒类眼药水常用于治疗病毒性结膜炎、病毒性角膜炎等。抗过敏类眼药水常用于治疗过敏性结膜炎，可有效减轻眼部瘙痒、红肿等症状。青光眼类眼药水常用于降低眼内压。以上眼药水多为处方药，要由医生开具处方在医生指导下使用。人工泪液类，常用于治疗干眼症，能有效补充眼部缺失的水分和润滑物质，缓解干涩、刺痛感。不含防腐剂类人工泪液可适当长期使用，大部分基础型人工泪液为非处方药，可以在药店直接购买，也是目前使用最为广泛的一种眼药水。

　　使用眼药水规范步骤包括：洗手。使用前检查药名、浓度、有效期，确认滴眼液无浑浊、沉淀，瓶盖密封性，并彻底清洁双手。取瓶盖。取下瓶盖，不要碰到瓶口，盖口向上放在干净的桌面上。拉开眼睑。平躺或头部后仰，眼睛向上看，下拉下眼睑形成小囊。滴药。将滴眼液滴入下眼睑小囊内，一般1次1滴，避免瓶口接触眼睛。闭眼。轻轻闭眼，转动眼球，使药水均匀分布。滴完后，轻轻按压内眼角（泪囊区）2分钟至3分钟，防止药水流入鼻腔。清洁。使用后，用纸巾擦掉流出的多余液体，并立即盖上瓶盖，避免污染。  通讯员 李翠

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　　使用眼药水的常见问题

　　问题一：眼药水一次一滴够吗？

　　使用眼药水过程中，先将下眼睑（结膜囊）拉成小口袋，眼药水滴入结膜囊发挥作用。结膜囊最高容量是30uL，泪液有10uL，剩余20uL可容纳眼药水，而常见的眼药水一滴就有40uL至50uL，所以通常一次点一滴就足够，多点不仅会造成浪费，还可能流入鼻腔引起全身副作用。

　　问题二：眼药水开封后能用多久？

　　大剂量包装眼药水常含防腐剂，可多次使用，开封后最多使用4周。某些含生物因子的制剂，开封后最多使用7天。单剂量包装眼药水不含防腐剂，开封后建议单次使用后即丢弃。若保存良好，可使用1天。

　　问题三：多种眼药水是否能同时使用？

　　如需使用多种眼药水，应间隔至少5分钟至10分钟，避免药物相互作用。如果同时使用眼药水和眼膏，其顺序为：眼药水、眼用凝胶、眼膏。眼膏停留时间较久，可能会影响日常活动，造成不便，一般在睡前使用。