上班决不早到，下班决不多呆，坚决不加班、不奋斗；追求“60分万岁”，以最低限度完成分内工作……最近，社交媒体上有个热词叫“精神离职”，用来形容这种人在岗位、心已离职的工作状态。

　　精神离职与完全摆烂不同，多出现在原本对工作期望值较高的人身上。当付出得不到应有的认同或回报，期望值与现实之间的“落差感”不断累积，就会极大消减工作的积极性。换句话说，不辞职也不上进，更像一种职场“冷战”。

　　然而，逆水行舟，不进则退。状态长期“不在线”，能力得不到提升，只做“及格线”的工作，本身就是在自我消耗。精神离职不是解决问题的办法，一旦“冷战”变成持久战，注定是一场双输的“互伤游戏”。

　　这道题也并非无解。从个人角度来讲，正视工作本身的价值是第一步。就像有人把工作比作雕刻，每次尽心尽力做好一件事情，都是在塑造更好的自己。为单位工作，也是在为自己工作。毕竟，练就过硬的本领，到哪里都是“硬通货”。“是金子总会发光的”，保持向上的工作热情，每一分努力都不会被辜负。同时，也要合理设定期望值。有的人对自己要求太高，会因一些小失误或没有完成某个阶段性任务，产生严重的自我怀疑，导致工作陷入恶性循环，进而以消极应对来逃避现实。懂得释放压力，学会整理情绪、有效总结……这是一个理性审视工作和自我的过程。

　　管理学中有一种视角，“员工是企业内部顾客”，员工的满意度越高，企业越有可能创造更好的绩效。对于企业来说，一味地口头要求员工提高能动性，远不如用看得见的“实惠”来激发，如尊重员工休息的权利、完善工作激励机制、给每个人成长机会，等等。一个处处为员工着想的企业文化氛围，可以将员工的“被动工作”变成“主动工作”。这样的主动性一旦被激发出来，何尝不是企业发展中的宝贵财富？深层次看，这种力量的释放源自归属感，需要通过员工价值的实现、合理需求的满足等，在员工与企业、工作之间建立一种具有韧性的情感连接。

　　破解精神离职，是一个相互成就的过程，终究需要个人和企业做出“双向奔赴”的努力。