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2026年04月08日 星期三
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理论与实践
体卫融合视角下大学生运动损伤风险防控策略探究
程敏

  随着“健康中国2030”战略的不断推进,高校体育教育同公共卫生服务的融合发展,成为提高大学生健康素养的重要途径。体卫融合即体育锻炼同医疗卫生相互配合、共同促进,通过预防、干预、康复的全过程服务,创建起科学的健康服务体系。目前,大学生群体运动热情高涨,但是运动损伤问题时有发生,一方面由于部分学生运动前准备不足、动作不规范,另一方面也暴露出高校体育教学与医疗保障的脱节,体育课程重技能传授、轻损伤预防指导,校医院等医疗资源重治疗、轻风险防控。重治疗轻预防的模式,既影响学生运动体验、身体健康,又制约了高校体育育人功能的充分发挥。因此,从体卫融合的角度出发,探究大学生运动损伤风险防控的有效策略有重要意义。

  构建体卫协同的组织管理机制

  夯实防控工作基础

  高校要建立由体育学院、校医院、学生工作处等多部门组成的体卫融合工作领导小组,明确各部门的职责分工,打破学科和部门之间的壁垒。体育学院制定科学的运动教学计划、开展运动风险评估;校医院提供专业的医疗指导、损伤筛查、康复服务;学生工作处统筹协调,推动防控工作常态化开展。同时,建立大学生运动健康档案,综合学生的体质测试数据、既往运动损伤史、健康体检报告等各方面信息,用大数据技术对大学生运动健康状况进行动态监测与风险预警。高校可以同地方医疗机构、体育科研机构组建专家顾问组,为运动损伤防控提供专业指导,定期开展学术交流和技术指导,提高防控工作的科学性、系统性。

  完善课程体系与宣传教育矩阵

  强化学生主动防控意识

  把体卫融合的思想融入体育课程教学,是预防运动损伤的重要一环。高校应改进体育课程设置,在传统的运动技能教学外,增加运动解剖学、运动生理学、运动损伤预防与急救等课程模块,系统教授运动防护知识。创新教育形式,用专题讲座、短视频、知识竞赛等多种方式开展运动损伤防控宣传教育。邀请校医院医生、运动康复师进课堂,以典型病例的形式讲授运动损伤的症状、处理方法及康复要点。在校园公众号、宣传栏上发布运动防护小贴士,引导学生树立预防为主的运动意识。鼓励学生考取急救类证书,提高自我保护和应急处理能力,从源头上减少运动损伤的发生概率。

  优化运动场地设施与医疗保障体系

  筑牢安全防护屏障

  运动场地设施的安全性直接关系到学生运动健康。高校应加大投入,定期对体育场馆、器材进行检修、保养,保证这些场地和设施符合安全标准。譬如,对田径场跑道进行平整度检测,对篮球架、单杠等器材进行稳固性检测,及时更换老化、破损的设备。同时,根据不同运动项目特点来完善场地配套设施,在足球场周边设置急救箱、AED设备,在游泳馆配备专业救生人员和急救药品。在校内医疗保障方面,校医院应设立运动损伤专科门诊,配备专业的运动康复设备,给受伤学生提供及时诊断、治疗和康复指导。另外,创建“校医院-体育学院-学生”联动的急救响应机制,在运动损伤事故发生后迅速启动急救程序,减少运动损伤带来的危害。高校还可引入社会资源,同周边医院签订合作协议,开通运动损伤救治绿色通道,给学生提供更好的医疗服务。

  建立科学的运动监测与干预体系

  实现精准防控

  基于体卫融合的技术优势,创建大学生运动监测与干预体系,实现运动损伤的精确防控。高校可以利用智能穿戴设备实时监测学生运动心率、运动量、运动姿势等数据,通过数据分析来判断学生的运动负荷是否合理,及时预警潜在的损伤风险。体育老师根据监测的数据可以修改教学计划,防止学生过负荷锻炼;校医院医生根据数据,可以为学生提供个性化健康建议。另外,对运动损伤高发人群和高发项目开展专项干预,对经常参加球类运动的学生做关节稳定性训练,对长跑爱好者进行跑步姿势矫正训练。通过科学监测、精准干预,把运动损伤风险消除在萌芽状态。

  【作者为阿坝师范学院体育与健康学院 程敏。本文系2026年阿坝师范学院校级社科类项目“羌医养生文化与阿坝州‘文旅康养’产业融合发展路径研究”(编号:AS-HBZ2026-55),阿坝师范学院2026年AI智慧课程“急救与自救”项目。】

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