冬季本就是老年人骨折的高发季节,新冠疫情更增加了老年人跌倒风险。据天津医院骨内科晁爱军主任医师介绍,近期,老年人感染新冠后跌倒骨折的病例时有发生,他们中轻则四肢骨折,重则颈腰椎、股骨颈骨折,甚至脊髓损伤。他提醒老人及其照护者,感染新冠后,发热、肌肉痛、乏力等症状都可能导致老人跌倒,因此除了关注新冠病情进展,还要关注老人的行动,可以适当增加保护措施,避免老人跌倒。一旦发生跌倒也不要因为感染新冠病毒而不去排查骨折,以免贻误病情。
晁爱军说,感染新冠病毒后多数人都会出现发热症状,发热本身或服用退热药物都会造成出汗增多,加之此时老人食欲不振,就会出现血容量不足,容易导致体位性低血压。如果起床过猛,就会出现头晕症状,极易发生跌倒。感染新冠病毒后,病人也会出现肌肉疼痛、乏力、认知能力下降,导致平衡能力下降,也容易导致老人跌倒。因此,老人感染新冠病毒期间一是要保持充分的食物摄入,即使发热食欲不振也要尽量吃些容易消化的食物,少食多餐,不仅能够增加营养,增加抵抗力,也有助于避免低血压减少跌倒的发生。二是起床一定要缓慢,可以遵循起床三部曲,“即躺30秒后坐起、坐起30秒后站立,站立30秒后再行走”。行走时最好有人搀扶或拄着拐杖或扶墙壁,以免发生跌倒。三是照护者要注意保障老人行走环境安全,如减少障碍物,夜间灯光舒适明亮,卫生间地面一定要防滑,要给老人穿防滑的鞋子等。
通讯员 孙德利