传统中医中药有很多方剂具有良好的减重功效，市中研附院针灸科张建宾医师表示，中药减肥方剂的有效性、安全性取决于“辨证论治”，需经专业中医辨证开方，不同体质的患者选择相应方剂，切勿自行购买“网红减肥方剂”。另外，一定要选择正规医院减重治疗，不要盲目跟风。

　　据张建宾介绍，中药中防风通圣散适用“实热型肥胖”，该方剂由防风、大黄、连翘、黄芩等组成，具有清热通便的功效，适合便秘、易上火的肥胖人群；五苓散适用“痰湿型肥胖”，该方剂由茯苓、泽泻、白术等组成，具有利水渗湿的功效，适合水肿、虚胖的肥胖人群；大柴胡汤适用“肝郁气滞型肥胖”，该方剂由柴胡、黄芩、半夏、枳实等组成，具有疏肝理气的功效，能缓解压力性暴食。

　　张建宾提醒肥胖患者，中药需在专业医师指导下服用，长期滥用可能导致消化系统紊乱及其他严重不良反应。中药减肥禁忌主要包括：孕妇绝对禁止使用具有活血化瘀、破气攻下等功效的中药减肥方剂，尤其含有红花、桃仁、大黄等药材的方剂可能危及胎儿安全；肝肾功能不全者要慎用中药减肥，因为部分中药可能加重肝肾负担，损害肝肾功能；过敏体质者在使用中药前需格外谨慎，某些中药成分可能引发过敏反应；正在服用其他药物的人群，在使用中药减肥前务必咨询医生，因为中药与西药可能发生相互作用，影响药效或产生不良反应。

　　张建宾表示，短期快速减重易反弹，对身体伤害较大。但若做到以下两点有望长期维持效果：第一，调整生活方式。中药减重仅是辅助，必须坚持建立良好的生活方式，做到低糖低脂低盐饮食、规律运动。第二，巩固治疗。体重达标后，最好每月1次至2次长效针灸（穴位埋线）“维稳”，配合代茶饮，如山楂荷叶茶、决明子菊花茶、佛手玫瑰花茶等。

　　通讯员 陆静 雷春香