据新华社日内瓦6月27日电 世界卫生组织26日发表公报说,一项新研究显示,2022年全球有近18亿成年人没有达到世卫组织建议的体育锻炼水平,约占全球成年人口的31%,这一比例在2010年至2022年间增长了5个百分点。
这项研究由世卫组织等机构的团队进行,相关论文已发表在《柳叶刀·全球卫生》杂志上。研究显示,如果成年人缺乏锻炼的趋势继续下去,预计到2030年全球缺乏锻炼的成年人比例将上升到35%。
世卫组织建议,成年人每周应进行150分钟中等强度或75分钟高强度的体育锻炼。缺乏锻炼会增加成年人患多种慢性病的风险,包括心脏病、中风、2型糖尿病、痴呆症、乳腺癌和结肠癌等。
世卫组织呼吁各国加强政策实施,通过开展基层和社区体育活动以及鼓励步行、骑自行车和使用公共交通工具等措施。