本报讯（记者 徐杨）科学佩戴口罩是阻断新冠病毒传播的有效方式，对奥密克戎变异株同样适用。有关研究表明，科学正确佩戴口罩可以降低80%以上的感染风险。新冠肺炎病毒变异得越来越狡猾、传播性更强，市疾控中心专家昨日特别提醒市民，预防病毒传染，佩戴口罩不能少！科学、规范佩戴口罩，才能筑牢防护盾牌。

　　在户外佩戴口罩，真是多此一举吗？当然不是！也许您与感染者同在路边等公交；也许感染者在路边吐了一口痰，而您刚好路过；也许您和感染者同在人流密集的户外场所；也许您正在公园里和感染者相隔不远晨练……市疾控中心专家表示，在这些场景下，正确佩戴口罩就成了市民不被感染的重要“防火墙”。

　　如何科学佩戴口罩呢？专家表示，口罩要盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；有呼吸基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩；因易引起窒息，3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。口罩佩戴4小时后需更换，潮湿或污损也需及时更换。如出现憋气、气短等不适，应立即前往室外或空气通风处摘除口罩。另外，口罩需存放在原包装袋或存放袋中；取口罩时需从系带处摘下，尽量避免接触外表面；废弃口罩要扔进有盖的垃圾桶并及时洗手。

　　市疾控中心专家特别提示，纱布及其他布制口罩不能用于医学防护。可用于防护的口罩有一次性医用口罩、医用外科口罩和N95以上级别颗粒物防护口罩。在乘坐公共交通工具及在商场、影院等通风不良的公共场所时，应佩戴医用防护口罩或N95以上级别颗粒物防护口罩。若有发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴医用外科口罩。目前，市场上有许多新式“网红口罩”，它们并不属于医用口罩，不一定有防范病毒能力，市民选择使用前需判断是否符合国家标准。

　　市疾控中心专家介绍，市民处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；在医院就诊、陪护，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等情况时；在餐厅、食堂处于非进食状态时，都应该佩戴口罩。