乐观奶奶陈泽民：择菜、洗碗、看报、写字、化妆，105岁忙得很充实。

　　最近几天，本市河西区105岁的陈泽民奶奶又重新拿起了笔，恢复了每天看报、练字的生活。四个月前，陈奶奶摔了一跤，断了三根肋骨，被儿子接到家中调养。在儿子家，她经常帮儿媳择菜、洗碗，趁人不注意自己“偷着”拿抹布做卫生。

　　陈奶奶是广东人，结婚后随丈夫来到天津。她育有6个孩子，经历了一个世纪的风风雨雨，仍保持积极乐观的生活态度。虽年过百岁，能吃能睡，思维敏捷，会拿自己开玩笑。陈奶奶一直保持着年轻时的习惯，每天先化妆再出门，再忙也要看书、看报和写字，日记从十三岁一直写到了四个月前摔伤时。

　　陈奶奶是个闲不住的人，65岁才从天津汽车配件厂退休，后来又到古文化街帮别人卖过服装。66岁时，在一位朋友的建议下，她上了天津市老年大学，这一上就是27年。从66岁到93岁，陈奶奶从没请过一次假，舞蹈、摄影、书法、美术、烹饪、太极拳……甚至计算机，她一一学习，成为老年大学就读时间最长、年龄最大的学生，从不迟到早退，还总是早早到校把教室打扫干净。

　　100岁之前，陈奶奶背不驼、眼不花，医保卡没用过，能使用缝纫机缝衣服，可以一口气走上自己住的4楼，不仅不需要别人照顾，还能照顾别人。前几年，陈奶奶每周独自乘公交车往返市区和大港，白天帮女儿照顾小店，卸货、摆货，晚上陪女儿熬夜至午夜12点小店关门。为了不让女儿着急，陈奶奶每周末回市里时都把脏衣服带回河西区的家自己洗。

　　陈奶奶说，关注但不过度操心或许是她长寿的秘诀，也因为当了多年楼长，跑上跑下，才让她的腿脚没有退化，要不是90岁时自行车被儿子偷偷给卖了，她能一直骑到现在。

　　本报记者 姜宝成 摄影报道