近日，腾讯视频自制热血竞技生存真人秀《我可以47》热播。在国内真人秀节目大多以艺人作为主角的大环境下，该节目另辟蹊径地以素人为主体，集结四十多位不限年龄、性别、社会背景的体能强者，全新设计多项复合型挑战。此外，爱奇艺平台播出的《势不可挡》，此前芒果TV播出的《哎呀好身材》，也都收获了不俗的播放量。节目极致化地选角、奇观化的场景、兼顾体力与智力考验的挑战项目给观众带来了耳目一新的感受。在当下综艺市场中，体能竞技类综艺能否开拓一条新赛道？

　　全民健身热潮背景下

　　体能竞技类综艺出圈

　　据《2022年轻人潮流健身报告》显示，目前超五成年轻人有定期运动的习惯，“00后”成为最卷运动达人，平均每周运动3.2天。运动除了让人们短暂地从紧张的上下班生活中解放出来，更重要的意义在于健康。全民健身的感染力让越来越多人尝试动起来，并感受到了运动带来的快乐与解压，此后陆地冲浪、徒步、飞盘、露营、骑行等轻量化户外运动开始一波接着一波兴起，成为年轻人的心头好。

　　在此背景之下诞生的《我可以47》，紧紧抓住了观众的观看需求。它是一档完整的、包含对选手个性刻画的竞技真人秀，这次聚光灯下的主角不是明星，而是一群“素人”。节目导演严敏曾一手打造出《极限挑战》《说唱新世代》等高分综艺，在接受记者采访时，他表示：“我们坚持把关要素，排除了流量、外貌背景之外，并以三条标准进行选人。入选选手是否曾获得洲际及以上的专项行动奖项，或者是否保有某项在世界范围内的世界纪录，是否获得某些专业机构、部队等高标准行业的认证，例如海豹、蛟龙突击队队长和猎豹队伍的认证。我们坚持必须具备一点才能入选我们节目，而不是流量、人气和颜值等因素。当然，这些并不是我们反对的因素，这是锦上添花的条件。”

　　节目要容纳复合型的选手，《我可以47》创造了一座“无限方舟”。方舟里有封闭的生活空间，而方舟上的成员要面临洪水、地震、火山爆发等“灾难”具象化的关卡。参赛选手们过往的荣誉，是登上这艘“无限方舟”的凭证，需要在这艘方舟上度过21天的体能试炼旅程，最强的那一支队伍才能成为这座方舟的正式队员。

　　严敏说：“在实施过程中，我们致力于确保安全，并提供足够的群像关注。为了让观众产生极大的情感共鸣，我们采用了全部棚内录制方式。我们与《流浪地球》的电影美术团队紧密合作，从项目策划开始到后期制作，进行了大量场景搭建、验收和测试。”

　　腾讯视频节目内容制作部七盎司工作室负责人、《我可以47》节目制片人白洪羽说：“针对当前综艺市场的状况，对于生存竞技，大众仍然持有神秘感和新鲜感。另一方面，传统体育确实对大众来讲存在一些教育壁垒，我们尝试采用综艺方式来减少这些壁垒，提升用户观感。希望通过节目中队员在高压环境中的意志力以及协作品质的展现，为大家的现实生活增添活力，这也是创作的初衷。”

　　《哎呀好身材》在以体能竞技为主线的节目安排之外，对充满力量感的好身材的展现，也展示了健康的多元化审美观，而一众参赛选手的励志故事，深化了这个节目的内涵，将人们的视角引导至对精神力量的探讨。

　　《势不可挡》首期节目开篇将百位选手的身体画像进行展演，第一场较量则是百人排位赛“倾斜版”仰卧起坐，节目安排了人们都很熟悉的运动项目，增添了节目选手与大众的亲近感，在这场看似生活化的游戏对决中，展现了肌肉与力量。

　　在日前召开的“竞技体育与网络视听融合创新”专家研讨会上，北京体育大学新闻与传播学院院长、教授、博士生导师李岭涛表示，近期上线的体能竞技类综艺体现了对两个规律的认识，“一是对体育在中国地位的认识。《体育强国建设纲要》指出要努力将体育建设成为中华民族伟大复兴的标志性事业，节目也在适应这种需求的变化。二是对体育传播规律的认识。节目做到了兼顾体育迷和非体育迷的需求，是对体育传播规律的适应。”

　　探讨真正强者的意义

　　彰显中国式力量内涵

　　今年，竞技类综艺在综艺市场激起了极大水花，上半年奈飞爆款《体能之巅：百人大挑战》，它通过设置3亿韩元的高额奖励刺激选手上演现实版“丛林法则”，最终凭借“真肉搏”登上奈飞全球排行榜冠军。随后上架的韩综《海妖的呼唤：火之岛生存战》全女竞技综艺更是以9.6的高分一度成为豆瓣综艺排行榜第一位。

　　《我可以47》通过将体能竞技与中国传统文化有机融合，赋予了竞技类题材更丰富的力量涵义。不同于以往的节目中简单粗暴的肉体对抗，节目构建了考察个人能力的六维模型，包括身体层面的力量、技巧、耐力，精神层面上的意志、担当、智慧。节目竞技设置也是集中、立体式地呈现体育精神。通过对抗赛的方式将中国人的精气神与当下现代的生活方式相融合，展现出中国强者在极端困境下的精神意志力。就像节目标语中所传达的那样：真正的强者从不试图压倒一切，但绝不会被一切压倒。

　　在内容上，节目第一个关卡的主题是“巨人的棋局”，该关卡采用中国象棋中的快棋规则，团队合作搬移重达400斤的巨型棋子、安排队员反复攀爬高墙按下计时器、推选脑力担当排兵布阵冷静行棋。节目以中国传统棋类益智游戏中的对抗性与趣味性，来中和纯粹体能竞技的高门槛性和单调性。第二个关卡的主题是“铁索横江”，选手们组成队伍通力合作，在跨江绳索上铺好木板并将物资搬运到对岸后拔旗，队长的领导力与团队配合的默契度成为制胜的关键。节目以简化的形式，致敬飞夺泸定桥的历史事件，重现革命先辈的英勇无畏，期望不惧艰险的精神在今天传递。

　　竞技总意味着胜利为先，在这种节目里，选手很容易被规则激发出不择手段的一面，进一步走向剪辑下的冲突与舆论场上的负面反馈。但在《我可以47》中，节目从设置角度规避了这些，它要求选手们组成六支队伍，以团队的胜利作为最终的衡量标准。个体的强者不一定适配每一个环节，只有团队齐心协力才能笑到最后。

　　《我可以47》所展现的，也是内核相似的“中国式”价值观：“卷王之王”爬到最后是要跟自我搏斗，团队的选人、巨人棋盘上整个队伍的共同努力，都是团结协作、相互支撑的结果——它们共同导向一个结局，个体众志成城，组成一个强大的集体。

　　腾讯在线视频节目内容制作部副总经理、《我可以47》监制邱越说：“我把这个赛道叫做竞技赛道，随着观众越来越成熟，我们也看到综艺多元化的可能性。在这个赛道上，我们通过公平的竞技来看到人类的极限，看到在极限的刺激下人性的高光和难以磨灭的团魂是如何被激发的，这也是这类节目比较少能被大家见到的亮点。”

　　清华大学新闻与传播学院教授、中国文艺评论家协会副主席尹鸿表示：“虽然中国文化崇尚上善若水，但也有‘士不可以不弘毅，任重而道远’的精神气质。《我可以47》强调刚毅、勇敢，展现了中华文明的另一个层面。此外，以往的生存类真人秀以丛林法则作为核心生存原则，而《我可以47》要求团结协作、相互支持，是在新的历史条件下正向的价值升级。”

　　严敏表示：“我们要传播中国文化、精神和特色的综艺节目。我们要努力实现文化出海，并创作更多节目，更多地向外输出当代中国年轻人的精神面貌、生活面貌与更积极向上的文化。我一直在思考素人综艺，这可能是一个更广阔的蓝海，一个我们需要关注的市场，一个有可能展示中国独特面貌并让中国文化向外输出的重要平台。”

　　开拓素人真人秀领域

　　激发观众的运动热情

　　素人综艺在如今的行业环境下本就是“艰难”的。在当下的综艺市场中，依赖客户的综艺，需要在短期内收获巨大的曝光，而艺人在知名度上有天然优势。但《我可以47》的赛制和群像设计，体现了在极端的环境和完善的环节设计下，节目可以“好玩”，素人也可以在节目中得到立体的个性呈现，从而吸引观众的目光。

　　谈及这次冒险的创作，严敏说：“长期以来，综艺被认为是由明星参加的综艺娱乐节目，我们想要突破。实际上，早在4年前我们就有了《我可以47》的初步构思，大家一直努力推动这个项目，也是因为国外有一些同类型节目在这个赛道上取得了成功。我希望《我可以47》能够建立一个更好的群像。我始终认为综艺的未来、综艺的市场是素人。明星综艺一定不是核心，素人才是未来。”

　　综艺领域的商业模式在不断地被调整和颠覆。针对平台的竞技赛道生态布局与未来规划，邱越表示：“《我可以47》可能与当下这个社会的生活相关，它可能更注重审美的颠覆和身体的健康、体能的训练，它未来的方向是随着社会生活的发展和社会情绪的变化而变化的。超级个体时代下，聚焦素人，凝聚超级个体，这也是后续平台在内容方面会着力发挥的一个非常重要的方向。”

　　“无限方舟”船舱是选手们集体生活的地方，休息、休闲娱乐以及赛前准备都在这里进行。观众可以在这里看到选手们真实、具有生活气息的另一面。严敏说：“这里的47位选手全部是来自各行各业的顶尖人物。他们来到这里参加节目，我们需要给他们足够的尊重，给他们充分的镜头和表现机会。因此我创建了一个小世界，让在这个世界中的47个人共同生活。这就像一个小型生态庄的生态系统，无论是树木、花朵、藤蔓还是草，都能在这个空间里得到充分的生长机会。”

　　最近几档体能竞技综艺的选手，其身份包括退役的运动员、退役军人、大力士、综合格斗选手、健美选手、健身博主、演员、舞者等。中国传媒大学广播研究院院长、教授关玲表示，“这些选手有一些闪光的标签，他们生活中还有另一些标签，包括新手妈妈、农民等，这些身份让你看到了他们的另一面。我认为平凡的人和不平凡的事情以及他们分别扮演的社会角色，带来了强烈的时代感。”

　　队员们身上的力量感让观众感到惊叹，他们身上亲切的生活感，又让这些“猛男猛女”不再是一张张脸谱。节目中的每一个队员，都有着自己的故事和追求。比如，因为不想拒绝别人而选择不当队长的张鑫栋，他的选择反映出他的善良和谦逊；碎嘴子的掰手腕冠军魏思澄，他的碎嘴子背后是他对生活的热爱和对胜利的执着；想来过一个快乐暑假的19岁大学生，他的年轻和活力让人感受到青春的力量……

　　这些队员们来自五湖四海，他们的人生千差万别，但正是因为对力量的追求，他们形成了一种相近的、朝气蓬勃的生命力。他们的每一次挑战、每一次努力，都让观众真切感受到他们的热情和坚韧。这类节目不仅仅是一场视觉的盛宴，更是一次对观众内心世界的触动，让人们看到良好的体魄和阳光的心态对人生所产生的积极影响，从而激发观众的运动热情。不过，目前该类节目在赛制、呈现形式、节目个性等方面还有很大发展空间，在全民健身热的背景之下，这类综艺节目未来发展如何，我们拭目以待。