9月1日，全市中小学迎来开学第一天，学生们身着校服，背起书包，回归校园。开学首日，记者走访多所中小学了解到，开学初期，学校以“适应性”教育教学活动为主，开展了一系列丰富多彩的校园活动。

　　循序渐进

　　适当放缓教学进度

　　开学第一天，天津市梧桐中学七年级的语文课上，老师特意放缓了知识坡度，帮助学生慢慢转变小学的“读读、背背、写写”的思维方法，逐步向中学的“阅读、理解、表达”靠近。“在前两周教学安排上，‘让知识自然生长’，从中渗透初中语文学习方法，使后面教学水到渠成。”语文教师说。

　　据了解，新学期开始，天津市梧桐中学深入开展减负专项行动，通过召开学科组长会、年级组长会，统一思想达成共识，在开学初适当放缓教学进度，合理安排教学难度和容量、循序渐进。七年级注重小升初的知识衔接，高一年级注重初高中的知识衔接，所有教师注重对学生的学情分析和学法指导，控制作业总量，提高作业设计质量，减轻学生学业负担。同时关注学生的心理健康，开展心理健康主题教育班会，聚焦“抗挫折力训练”“时间管理”“学习适应”“未来规划”“人际沟通”“感情指导”“心理韧性”“情绪调节与疏导”等方面，开展心理健康教育，引导学生学会识别和处理不良情绪，更好地适应校园学习生活。充分发挥学校心理辅导教师的作用，面向全体同学以团体辅导的形式上一次心理辅导课，帮助学生调节心理状态，以积极的身心状态开展新学期的学习生活。

　　幼小衔接

　　开展“适应性”教育

　　开学首日，红桥区实验小学一年级的课堂上，数学老师带领孩子们用五颜六色的小棒摆出不同的数字、图形，在这一过程中，帮助孩子理解“多”与“少”的含义和对比。

　　该校教务主任刘虹介绍，学校在课程设置上，重点通过认知性教育，让学生对学科有初步的认识，如数学课，主要通过摆小棒比多少、看学具辨图形等形式，让学生树立初步的数学思维；语文课则是将“我爱语文”“最美汉字”等内容作为起始课，在学生心里种下语文之美的种子。

　　此外，在习惯养成方面，学校创编了《习惯培养手册》，以歌谣这种朗朗上口的方式帮助学生养良习、修品行。课中、课间穿插孩子们熟悉的歌谣、小游戏、拍手操等活动，将上课纪律、放学安全、个人卫生、礼貌交友等注意事项融入其中，让孩子们在放松的状态下逐渐掌握各项文明习惯要求。在为期一周的“适应性”教育结束后，学校还将发放“适应性”教育任务卡，请学生、家长、分别对“高兴、准时上学”“课上学习姿态，精神状态”等心理品质、精神面貌、习惯养成达成情况进行评价，将老师要求与孩子自我教育巧妙结合，落实教育细节，在未来的学习生活中有针对性地引导孩子转变心态、适应新环境、养成好习惯。

　　科学调节身心

　　迎接新学期到来

　　“请大家将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连为一线。接下来，当听到老师讲述的一段故事中出现‘阳光’一词时，则迅速用右手抓握右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。”开学首日，和平区中心小学操场上，充满了欢歌笑语。为了让少年们更好地适应校园生活，积极迎接新学期的到来，开学典礼上，中心小学特别邀请天津市明智教育星源心理研究中心主任苏星源老师为全校学子设计了一场充满笑声和力量的心理团体辅导活动。少先队员们手手相牵，笑脸盈盈，在小游戏中挖掘阳光能量，开启了对新学期的希望与期待。

　　“新学期，新气象，新成长。每个人成长路上可能都会遇到各种各样的烦恼，如何正确面对和排解问题是我们要教会学生的。希望通过这样的辅导活动，帮助学生们学会科学调节身心，爱惜自身健康，合理安排作息，做好各方面调节，以全新饱满的状态，迎接新学期的到来。”中心小学校长李际萌说。

　　记者 张雯婧