第11版:天天健康 上一版3  4下一版  
 
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涂生姜抹维生素吃黑芝麻丸用防脱神药~~~
健康红绿灯
进餐时长20至30分钟 每次咀嚼食物超过20下~~~
季节提醒~~~穿高筒雨靴套厚塑料袋切勿光脚趟水
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饮食营养~~~多喝白水避免果汁饮料代糖饮品
健身养生
体质虚弱也可以静运锻炼~~~
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2023年08月22日 星期二
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