市第三中心医院睡眠障碍医学门诊日前开诊，该门诊主要承担睡眠障碍及相关疾病的诊断、预防及治疗。据该门诊李翔副主任医师介绍，我国约40%的人有过睡眠障碍，其中绝大多数是40到70岁的中老年人，且发病有向年轻人蔓延的趋势。广义的睡眠障碍包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等睡眠行为异常。失眠是睡眠障碍最主要类型，表现为入睡困难，如入睡时间超过30分钟；睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、每次>5分钟；早醒，一般比常规起床提前半小时；睡眠质量下降和总睡眠时间减少，通常少于6小时；日间功能障碍，如日间思睡、精力减退、工作能力下降等。