“8月23日清晨，我们一行十几人历经12个小时的辗转，终于来到了甘肃省碌曲县，开启了为期一年的援派生活。首次踏上这片高原，心中既兴奋又忐忑。湛蓝如洗的天空，连绵起伏的群山……高原特有的清新与宁静，令人无限陶醉与遐想。与此同时，高原反应也如期而至，头痛、气喘，每一步都似乎比平时更加艰难，但我知道自己不能退缩。推开碌曲县城关小学教室门，看到孩子们纯真的脸庞和澄澈的眼神，我心中柔软不已，昏昏沉沉的脑袋清明许多，我的高反好像找到了特效药。”红桥区第二实验小学德育主任王瀛心初到碌曲县时在日记里这样写道。

　　作为土生土长的天津人，王瀛心在这里面临的困难不只有高反，还有饮食差异、生活习惯、语言沟通等，但为了学生，她都努力克服。在城关小学，她担任全校各年级道德与法治、信息技术课程的教学工作，同时负责学校心理健康教育，可是当她看到学校师资严重不足，老师们都身兼数职时，她主动学习语文授课知识，欣然承担了各年级的语文代课任务。

　　“繁杂的教学任务和紧缺的师资，导致这里的心理健康教育稍有欠缺，在关注学生学业的同时，他们的心理健康和成长需求同样重要。”王瀛心说。利用自己专长，她积极与老师们交流心理健康教育经验，与学生进行情感交流，走进孩子们的内心世界，倾听他们的心声。并开展了班主任教师心理健康培训、留守儿童团体辅导、心理健康主题班会等一系列心理健康教育，尽己所能，将乐观向上的生活态度和心理自我调适方法带给同学们。

　　小雅（化名）今年6年级，是一个很要强的藏族小姑娘，学习刻苦认真，成绩很不错，但她还是不断自我加压，导致学习压力过大。“我关注到她是因为在课间休息时，她基本都不离开座位，总是低着头，要么是看书要么在本子上写东西，后面观察了一段时间，我发现，除了上厕所，她很少和同学们一起玩游戏，基本都是在学习。”王瀛心说，在随后的心理问卷调查中，她刻意关注了小雅的问卷结果，发现她的心理压力主要来自于担心学习退步。为此，王瀛心在后续的团辅活动中，鼓励小雅主动参与游戏、与她谈心，指导她体育运动，排解学习压力。“现在，这位同学已经学会了用自己的方式释放压力，不仅性格开朗阳光了很多，而且学习上也更进一步。”王瀛心欣慰地说。

　　王瀛心还采取了分层教学的方法，细心观察，精准施策，引入了更多互动式教学，让课堂变得更加生动有趣，不仅激发了同学们的学习热情，也让同学们找到自己的闪光点，让他们勇于在学习和生活中探索，成长得更加自信、坚韧。

　　今年以来，红桥区共援派17名教师赴碌曲支教，他们积极投身当地教育教学工作，用自己的行动彰显红桥教育人的担当作为。王瀛心说：“在碌曲县度过的这4个月的援派生活，已使我深深爱上了这片雪域高原，更深爱着每一个像格桑花一样努力成长的孩子，在这里，我和我的同事们都学会了坚韧与坚持，也更加坚定了为教育事业奉献的信念。每当夜晚，我仰望星空，思考着教育的意义，心中便会涌起一股坚定的力量，我相信，我的价值便是在孩子们的未来里，能够成为他们记忆里的一束光，照亮他们前行的道路。”