2023天津马拉松官方领跑员李长国是全程马拉松最快3小时配速时段的官方领跑员4人小组的组长。青岛人李长国表示首次参加天津马拉松就能以官方领跑员的身份参加,感到既激动又兴奋:“本届天津马拉松的赛事举办细节非常正规,希望自己这个官方领跑小组能在天津这条美丽的市内赛道上发挥出水平,帮助更多参赛选手突破3小时的完赛成绩。”
去年的北京马拉松,李长国跑出个人全程马拉松目前为止的最好成绩──2小时38分24秒,全程马拉松能跑进2小时40分之内的跑者在国内跑友中属于“大神级”水平。10月4日,51位官方领跑员进行了线上培训会,天津马拉松官方领跑员项目负责人左珊给51名官方领跑员布置很多细致的赛前准备工作。李长国表示:“我们的官方领跑员装备很早就收到了,像新的跑鞋,我们得穿上跑一跑,提前磨合。”为了能更好地完成天津马拉松3小时配速时段官方领跑员的职责,李长国最近一个月的训练里程已达到400多公里。李长国表示:“根据天气预报,本次比赛的赛时风力较大,我们四人领跑小组至少会有一人跑到最前面,进行‘破风’,减轻后面跟随的参赛选手大部队的跑步阻力。赛时我们会给参赛选手鼓劲,提醒他们当时的配速,更为科学地分配好体能,达到突破3小时完赛的目标。”李长国透露,他们的赛时配速预计为每公里4分13秒至15秒。
39岁的李长国,从2017年初开始长跑,已有6年多的时间。目前在北京工作的他之前曾多次来津,“天津是一座非常美丽的现代化大都市,本届马拉松赛道也是全部设置在市内,吸引了国内众多跑友的关注,最近一段时间的跑友微信群,大家探讨最多的话题是谁在天津马拉松中签了。” 本报记者 梁斌
