第03版:立潮头 杭州第19届亚运会特刊 上一版3  4下一版  
 
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2023年10月05日 星期四
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亚运弄潮儿
从77公斤级到109公斤级 比赛服从XL码到3XL码
“通吃”各级别的“跳级”大力士(图)
记者 苏娅辉
体重的持续“升级”,让刘焕华的“战袍”也从XL变成也是3XL。

  在举重世锦赛上夺得世界冠军后,天津小将刘焕华投入到杭州亚运会的备战。刚刚在世锦赛上升级别到102公斤级的他,在自己的首次亚运会之旅中将再升级出战109公斤级。他说,这个完全不属于自己的级别,目标就是发挥出最好水平。

  从77公斤级到81公斤级,从89公斤级到96公斤级,再从102公斤级到如今的109公斤级,由于各项大赛在不同奥运周期的设项不同,刘焕华只能一次次更改级别参赛。陕西全运会时,他升级别夺得81公斤级季军。去年12月份的世锦赛上升级别参加89公斤级,夺得挺举银牌、总成绩铜牌。今年5月份的亚锦赛,他又升级别出战96公斤级,而他当时的体重只有89.3公斤。他一举夺得挺举金牌、抓举银牌和总成绩冠军。亚锦赛之后他又升级别到102公斤,并在今年世锦赛上一举夺冠。由于本届亚运会未设项102公斤级,他只能升级别参加109公斤级。亚运会之后,再次改回102公斤级。

  人们看到的,是刘焕华每一次升级别之后的摘金夺银,各个级别“通吃”。人们看不到的,是背后他所付出的异于常人的艰辛。“可能大家知道降体重不吃不喝难受,增重同样很难受。每天都得吃到吃不下了还要坚持。每天4顿饭,夜宵必须吃。除了队里每周3次的固定煲汤之外,自己晚上都必须加餐。包括每天多吃肉,吃到反胃,不然体重实在是长不起来。”长胖了,体能会下降,就多练体能增加肌肉。“赛前一个月强化体能,一周一次,跑步、骑单车等。人都胖成球了,特别累,练一次吐一次,抱着垃圾桶不撒手的吐。动不了还得练,真的太煎熬了。”刘焕华苦笑着说。

  刘焕华以前的衣服基本是XL码,现在3XL码起步。目前,他的体重是98.5公斤。他说,过了这段瓶颈期,现阶段可以增长2至3公斤。

  减重和增重,是举重项目绕不过的话题。和那些需要减重的队友在一起,大家都说刘焕华现在壮得跟牛一样。“比赛的时候,他们降体重的看着我吃那么多都羡慕,早早吃完就走了,不敢看我吃。”刘焕华笑着说。

  明天,刘焕华将出战109公斤级比赛。

  记者 苏娅辉(本报杭州电)

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