清明既是传统节日又是养生节气。中医认为，清明时节的养生要做到“动静相宜”。“动”表现为调节着装、饮食、情致等，做到“清”身爽形、“清”心“清”肝；“静”则指优质合理的睡眠。4月3日20:10，天津电视台教育频道《百医百顺》将邀请天津市名中医张智龙教授及其学生解衍龙主任做客节目，为清明时节的养生防病划重点。

　　通讯员 贺立娜